Esguince

El tobillo o la rodilla sufren un esguince cuando los ligamentos se estiran exageradamente y ésto se produce en un traspié o en un movimiento exigido con el pie o pierna en posición inestable; puede ocurrir al correr, al caminar sobre terreno desparejo en actividades deportivas y hasta caminando sobre tacos altos, 
cuando hay falta de costumbre para hacerlo.